19 set O golpe de Flávio Canto: a estratégia por trás do Juji-Gatame
Flávio Canto, judoca brasileiro aposentado e medalhista de bronze nos Jogos Olímpicos de Atenas em 2004, é reconhecido não apenas pelos seus títulos, mas também pela sua maestria em finalizações. Canto se consolidou como um dos melhores especialistas em finalizações que o Judô já viu e dentre suas técnicas mais icônicas, o Juji-Gatame, executado a partir de uma sequência precisa, é um destaque que até hoje impressiona e inspira os atletas.
O Juji-Gatame de Flávio Canto é o resultado de uma combinação estratégica de duas técnicas, um movimento inteligente e bem calculado que envolve tanto o desequilíbrio do oponente quanto a finalização. A sequência começa com o golpe chamado Yoko Tomoe Nage, um arremesso de sacrifício lateral que surpreende o adversário, utilizando o impulso para projetá-lo ao solo. Em seguida, sem perder o controle e o ritmo do movimento, Canto aplica a chave de braço Juji-Gatame, prendendo e imobilizando o oponente de forma eficaz.
Além do Juji-Gatame, Flávio Canto também se destacou por outros golpes poderosos, como o Kata-Guruma (giro com os ombros), o Sumi-Gaeshi (sacrifício para trás), o Uchi-Mata (técnica de arremessos de pés) e o famoso Canto Choke, uma variação pessoal de estrangulamento que o tornou ainda mais imprevisível e temido em suas lutas.
Hoje, no Instituto Reação, seguimos inspirando jovens e atletas utilizando o judô como uma poderosa ferramenta de inclusão social e desenvolvimento humano. As técnicas de Flávio Canto, especialmente o Juji-Gatame, são um estudo importante para aqueles que buscam entender como a combinação de técnica, estratégia e persistência pode levar ao sucesso — tanto no tatame quanto na vida. Como Flávio diz, o tamanho do sucesso depende da reação que você tem cada vez que você cai.